Prava ljetna poslastica, a ima samo 80 kalorija

27

Ljeti, kada su vrućine gotovo nesnosne, teški deserti nikako nam ne prijaju, ali uvijek se možete zasladiti i osvježiti voćnom salatom od sezonskog voća. Pored toga što je osvježenje vašem organizmu, ona sadrži svega 80 kalorija, pa je idealan među obrok za sve one koji vode računa o ishrani!

Sastojci koji su vam potrebni:

  • 3 kriške lubenice
  • Jabuka
  • 5-6 lističa nane
  • Sveže iscjeđen limunov sok
  • Kašičica meda

Priprema se ovako

Lubenicu i jabuku isjeckajte na kockice. Dodajte sok od limuna i zaslađivač pa sve dobro izmješajte. Zatim dodajte listiće nane i stavite salatu u frižider da se hladi barem sat vremena.

loading...