Pogledajte šta će se desiti vašem tijelu ako večeras budete legli sa debelim čarapama na nogama !

463

Većina ljudi ne može ni zamisliti spavanje u čarapama, je je to nešto zbog čega ne mogu zaspati cijelu noć. Dok drugi ne mogu zaspati ako se na njihovim nogama ne nalaze dvoje ili troje čarape.

Sada smo dobili i naučno potvrđenoda je vrlo dobro ići na spavanje u čarapama.

Studiji su objavili da bi trenalo zaspati sa čarapama na nogama prije na 15 minuta. Kako bi se stopala ugrijala prije spavanja.

Zagrijavanje nogu se širi u krvne sudove i to mozgu daje signal da na vrijeme treba ići spavati. Kada se oni prošite u stopalima i na dlanovima toplina u tijelu je spremna za spavanje.

Hladne noge izvlače energiju iz tijela i one mogu poremetiti tok vitamina i krvi u tijelu. Zbog toga ukoliko obučete čarape vaša energija će  teći neometano. Hladnoća vodi stagnaciju u tijelu koja može čak prouzročiti velike bolove.

Ono čak sprječava noćno znojenje i pomaže kod Rejnoove bolesti.

loading...