DIJETA S KOJOM ĆE SE KILOGRAMI JEDNOSTAVNO OTOPITI: Za samo 15 dana ćete izgubiti 15 kilograma !

0

Prije nekoliko dana smo saznali za najbržu medicinsku dijetu s kojom možete smršati čak 10 kilograma za 15 dana.

Uopšte nećete ni osjetiti da ste na dijeti niti ćete osjećati glad.

Najviše ovu dijetu treba da organizirate na 15 dana.

Prvi dan treba za doručak da jedete jednu narandžu sa 4 krekrea i jednu šolju kafe ili čaja.

Za ručak ponovo narandža i jedno kuvano jaje kao i 1/2 šolja jogurta.

Za večeru obavezno 2 paradajza, 2 kuhana jajeta i 1 krastavac.

Drugi dan isto.

Treći dan za doručak narandžu, krekere i šolju kafe.

Za ručak narandžu, kuhano jaje, jogurt, salata i napitak bez šećera.

Za večeru 1 pljeskavica, 1 narandža, 4 krekera i 1 šolja kafe.

Treba se dobro pridržavati pravila i obavezno šetati i kretati se. Vjerujemo da ćete vrlo brzo uspjeti smršati nekoliko kilograma. Ukoliko i vi poznajete neku dobru dijetu pišite u komentaru, vrlo rado ćemo objaviti i pomoći ljudima.

 

loading...