IMATE PROBLEMA SA ZGLOBOVIMA? Samo jedan limun dnevno je dovoljan da se riješite bolova! - Izvorno

IMATE PROBLEMA SA ZGLOBOVIMA? Samo jedan limun dnevno je dovoljan da se riješite bolova!

Istraživanjem je utvrđeno da limun ima ljekovita svojstva. On je korišten je na brodu za liječenje mornara kada su bili bolesni.

Još dvane 1747. godine James Lond je utvrdio da su limun i naranče vrlo učinkovite u liječenju bolesti pri nedostatku vitamina C.

Limin može poslužiti i kao dodatak za potpuniji ukus mnogim slanim jelima, kao i brojnim slasticama podjednako.

Naime, jedna sirov limun bez kore sadrži: 0,6g proteina, 0,2g masti, 5,4g ugljikohidrata, 1,6g vlakana, 1,5g šećera i 17 kalorija.

Jedan limun može zadovoljiti  51% dnevnog unosa vitamina C, kao i manji unos vitamina B-6, kalcija, željeza, magnezija, fosfora, kalija, bakra i slično.

Limun ima mnogobrojne zdravstvene prednosti kao što su:

-prirodan je lijek,

-ojačava imunitet,

-pomaže kod uklanjanja akni,

-uništava toksine iz tijela,

-pomaže kod balansiranja  PH vrijednost,

-rijšava probleme viška kilograma.

Često konzumiranje limuna  smanjuje rizik od moždanog udara, borbe protiv raka, održavanja zdravog tena, uklanjane akni, astme, jača imunološki sustav i apsorbira željezo.

Kora limuna je također veoma zdrava, te možete utrljati na bolno mjesto i vežite zavoj na 2 sata.

Također možete staviti  limun u teglu s maslinovim uljem, nanijeti na bolno mjesto i staviti gazu.

Svoj imunitet možete ojačati ukoliko pijete čaj od limuna.

Uspješan je i u nestanku bola u zgolobovima.