Braća blizanci bili na RAZLIČITIM DIJETAMA: Jedan je samo jeo MESO, drugi je bio VEGAN: Posle 12 nedelja, bili su SKROZ DRUGAČIJI…(FOTO)

U današnje vrijeme postoji nogo dijeta koje vam obećavaju sve i svašta. Međutim, efikasnost tih dijeta je upitna. Ova braća  blizanci, koji su imali istu formu i tijelo, odlučili su da budu na drugačijim dijetama i da pokažu svima kako koja dijeta funkcioniše i da li su zapravo dijete uopšte efektivne.

Dva brata punih 12 sedmica jeli su drugačiju ishranu. Jedan od njih jeo je samo vegansku ishranu a drugi samo meso. Obojicca su se bavila sportom i u isto vrijeme, istim intervalima trenirali.

Razultati su pokazali da je brat koji je jeo samo vegetarijansku hranu, bio 2 kilograma lakši od svog brata. Također on je izgubio i 12% masti u tijelu a postao je i otporniji na bolesti.

S druge strane, drugi brat je od mesa dobio 5 kilograma ali nije dobio salo nego se sve pretvorilo u mišiće.

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *